Awas! Tidur Tanpa Bantal Tinggi Mungkin Tanda Bahaya

Jakarta, PANGKEP NEWS – Penyakit jantung merupakan salah satu penyebab utama kematian di Indonesia. Sayangnya, ada gejala-gejala penyakit ini yang sering kali tidak diperhatikan.

Beberapa tanda-tanda yang sering muncul bisa menjadi pertanda adanya masalah jantung. Menurut Dokter Spesialis Jantung, dr Yuri Afifah, SpJP, jantung yang mulai melemah dan berpotensi menyebabkan gagal jantung akan menunjukkan gejala-gejala yang khas.

“Contohnya pada gagal jantung, pasien yang mulai mengalami masalah jantung biasanya mudah merasa lelah meski hanya melakukan aktivitas ringan. Biasanya, kegiatan sehari-hari tidak menimbulkan keluhan, namun tiba-tiba menjadi cepat lelah dan sesak napas,” ujar dr Yuri, Sabtu (31/5/2025).

Menurut dr Yuri, ada juga tanda-tanda lain yang bisa dilihat dari cara tidur seseorang.

“Tanda kedua biasanya tidur dengan bantal yang tinggi. Seseorang tidak bisa tidur dengan posisi datar, ini juga merupakan salah satu gejala. Tanda ketiga adalah sering terbangun di malam hari karena batuk atau mengalami paroxysmal nocturnal dyspnea,” tambahnya.

Gejala lain yang dijelaskan oleh dr Yuri adalah kaki yang membengkak. Hal ini terjadi karena pompa jantung yang tidak berfungsi dengan baik, sehingga tidak mampu memompa darah ke seluruh tubuh.

Kaki bengkak akibat masalah jantung memiliki ciri khas, yaitu ketika ditekan akan meninggalkan cekungan yang sulit kembali ke keadaan semula.

“Kadang juga terjadi penumpukan darah di perut, sehingga perut terasa kembung, tetapi yang paling umum adalah mudah merasa lelah,” tutupnya.