Atasi Perut Kembung dengan Mengonsumsi 5 Teh Herbal Ini

Kembung dapat dialami oleh siapa saja, termasuk anak-anak, dan sering kali menyebabkan ketidaknyamanan bagi penderitanya.

Berbagai cara mungkin sudah Anda coba seperti olahraga dan minum air hangat, namun ada solusi sederhana yang bisa membantu mengatasi perut kembung.

Ingin tahu lebih lanjut? Berikut penjelasannya yang dirangkum oleh PANGKEP NEWS.

1. Teh Adas

Apa sebenarnya perut kembung itu? Kembung merupakan penumpukan gas dan air dalam tubuh akibat tingginya kandungan natrium.

Masalah pencernaan juga dapat memperparah kondisi ini, dan di sinilah adas atau saunf bisa membantu.

Sejak dahulu, adas telah dikenal efektif dalam mengatasi masalah gas, keasaman, dan kembung. Cara membuat teh adas pun cukup mudah: Hancurkan satu sendok makan biji adas, rebus dalam air selama 10 menit, biarkan air mendingin hingga hangat, saring, dan minum.