Manfaat Kesehatan Memelihara Kucing di Rumah
Jakarta, PANGKEP NEWS — Kucing sering dipilih sebagai hewan peliharaan karena kelucuannya yang menggemaskan. Di luar itu, ternyata memelihara kucing juga bisa memberikan berbagai manfaat untuk kesehatan dan kesejahteraan.
Manfaat Memiliki Kucing di Rumah
Menurunkan Tekanan Darah
Penelitian di Australia yang melibatkan 5741 peserta menunjukkan bahwa pemilik hewan peliharaan cenderung memiliki tekanan darah lebih rendah dibandingkan mereka yang tidak memelihara hewan, meskipun memiliki profil sosioekonomi dan indeks massa tubuh serupa.
Mengurangi Stres
Memeluk atau menyentuh kucing dapat merangsang pelepasan endorfin, hormon alami yang dapat meredakan nyeri dan meningkatkan suasana hati. Aktivitas merawat dan bermain dengan kucing juga memberikan kesempatan untuk meningkatkan energi dan mengurangi gejala stres fisik.
Menurunkan Risiko Penyakit Jantung
Memelihara kucing dapat menurunkan risiko penyakit jantung. Sebuah studi dari Pusat Penelitian Universitas Minnesota, AS, menemukan bahwa orang yang tidak memelihara kucing memiliki risiko meninggal karena penyakit jantung sekitar 30-40% lebih tinggi dibandingkan dengan mereka yang memelihara kucing. Studi ini berlangsung selama satu dekade dengan melibatkan 4.435 peserta.
Membantu Anak dengan Autisme
Riset dari University of Missouri, AS, menunjukkan bahwa interaksi sosial anak dengan autisme meningkat ketika mereka berada di sekitar hewan peliharaan. Hampir setengah dari keluarga yang diteliti memiliki kucing, dan orang tua melaporkan adanya ikatan emosional yang kuat antara mereka dan anak-anak mereka.
Menyembuhkan Nyeri Tulang dan Otot
Kucing sering mendengkur, dan suara ini dapat membantu penyembuhan nyeri tulang dan otot manusia. Frekuensi getaran dari dengkuran kucing berkisar antara 20-140 Hz.
Meningkatkan Kesehatan Mental
Berinteraksi dengan kucing dapat memicu pelepasan hormon oksitosin, yang dikenal sebagai hormon cinta dan koneksi sosial. Penelitian menunjukkan peningkatan kadar oksitosin dalam darah saat seseorang berinteraksi dengan kucing, yang dapat meningkatkan perasaan bahagia dan rileks. Studi oleh Allen et al. (2020) menemukan bahwa bermain dengan kucing selama terapi dapat menurunkan kadar kortisol dan hormon stres.
Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Memelihara kucing dapat membantu melindungi anak-anak dari berbagai penyakit, seperti infeksi, alergi, dan gangguan pernapasan. Penelitian menunjukkan bahwa anak-anak yang berinteraksi dengan kucing sejak dini memiliki sistem kekebalan yang lebih kuat, terutama terhadap gangguan pernapasan.
About the Author
